发质不好的美眉们都在寻求改变自己发质的方法，但很多都没有任何效果，下面是小编专门整理的护理头发的方法，希望对你有所帮助！
护理头发的小妙招
妙招一：DIY鸡蛋清护发素
实际上，对于秀发的护理，在洗发的过程中的护理占到了很大的比例，在洗头发的过程中要加以按摩头皮，这样会令秀发更加柔顺。在洗过头发之后，美眉们要涂抹护发素，对于护发素的选择也至关重要，最好选用纯天然的护理精华，这里小编为各位美眉推荐一款DIY鸡蛋清护发素，可以让你的秀发发质变得更好。
美眉们可以准备新鲜的鸡蛋，只取鸡蛋清，然后将鸡蛋清混合到适量的食醋当中，放在干净的瓶子中备用，待洗完头发之后，涂抹在头发上，大约十五分钟之后，再用清水清洗干净，鸡蛋清护发素可以帮助秀发更加润泽，非常适合头发干枯毛糙且发质较硬的美眉们使用。
妙招二：DIY橄榄油护发素
护发素有着可以滋养秀发、修复发质的作用，因此，好的护发素可以帮你更好的护理秀发。市面上的护发素大多添加非常多的化学物质，美眉们不如自己动手制作营养的护发素，保护秀发更加纯天然。DIY滋润护发素，橄榄油就是个不错的好选择。
美眉们可以准备适量的橄榄油和蜂蜜，将两者充分混合搅拌，相互融合之后，直接涂抹在洗过的头发上，可以在包裹上一个热毛巾，坚持二十分钟的时间，这样就相当于为秀发来了一场滋润的蒸敷，坚持过后，你会发现秀发变得更加有光泽和有弹性。
妙招三：用啤酒护理秀发
对于非常毛躁和干燥的头发来说，你可以尝试用啤酒来滋润秀发。将头发清洗并擦干之后，非常简单，美眉们可以拿一点啤酒擦拭头发，并进行轻柔地按摩，让秀发吸收啤酒中的营养，可以使秀发变得更加透亮，同时，还能够预防脱发掉发等问题。美眉们家中有喝剩下的啤酒可不要浪费哦，用来护理秀发再合适不过了。
妙招四：清洗秀发时加入食醋
食醋不仅可以用来美容面部肌肤，同时，它还能够帮助滋养秀发。想要让你的秀发柔软润泽，一点点食醋就可以办到。美眉们可以在洗头发的温水当中加入适量的食醋，再进行头发的清洗，洗过之后，你便会发现秀发变得非常柔软，并且富有弹性。如此这样，便能够护理出迷人飘逸的秀发啦！
食谱护发重点介绍
一，香菇西施舌
1、将鲜蛤放锅中加水，上火烧煮到张开壳，捞出去壳取肉，去内脏洗净。
2、将蛤肉置蒸碗中，铺上肉片、香菇片、姜片，加水适量和料酒、盐，置笼中蒸到熟烂即可出笼食用。
二，豆干炒青蒜
1、将豆腐干用水洗净，切成菱形片;将青蒜苗去根，去老叶，洗净沥水，切段。
2、锅中放菜油烧热，放入青蒜苗煸炒至翠绿色时，放入豆腐干、精盐继续烟炒，用味精调味，即可出锅装盘成菜。
三，海带炖鸡
1、将鸡宰杀，去毛，去内脏，剁成块;将海带洗净，切成菱形块。
2、锅内放入清水，将鸡块下入锅内，上火烧沸后撇去浮沫，加入花生油、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海带块，炖烧至鸡肉熟烂时，加入精盐、味精，烧至鸡肉入味，即出锅装汤盆。
四，琥珀莲子
1、莲子剥去硬皮，捅去心，用温水浸泡，并洗净，放入砂锅内加清水，先用旺火烧沸，再改为小火炖约30分钟后，捞出备用。
2、用一颗桂圆肉包一粒莲子仁，颗颗包好放入砂锅内加冰糖和适量水烧沸，撇去浮沫，再改用小火炖至熟烂，倒入糖桂花即成。
五，麻酱拌茄子
1、将茄子洗净，摘去蒂把，切成3厘米左右的角块。
2、蒜放在砧板上，柏松切碎，生姜切末。
3、炒锅放旺火上，倒入芝麻油烧热，下入姜末爆香，再倒入茄子块干烟后，调入酱油、白糖、香醋、蒜末烧热，加麻酱、味精拌匀装盘即成。
造成头发毛躁的因素
1、湿着头发睡觉：头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
2、不梳头直接洗：“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
3、头发刚浸湿就抹洗发水：许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。
4、洗头时用指甲挠头皮：指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
5、护发素涂在发根：由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
6、护发素不冲洗干净：不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。
7、洗完头马上外出：研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。